Himbeer-Raffaello-Haferbrei *1, 7, 8, 12
Grünkohl-Spinat-Plätzchen mit Mohn und Tomaten-Joghurt-Sauce *1, 3, 7, 10
Kartoffeln mit Quark, Schnittlauch und Radieschen *7
Mango-Käsekuchen *1, 7
Cobb-Salat *3, 7
Brötchen mit Rote Bete-Hummus und Gemüse *1, 11
Quark mit Apfelmus und Maulbeeren *7
Nudeln mit Tomaten-Zucchini-Sauce und lang gereiften Käse *1, 7, 9
Pflaumen-Smoothie mit Chia und Kakao *12
Wrap mit Spinat-Frischkäse, geräucherten Lachs und Gemüse *1, 4, 7
Schokojoghurt mit hausgemachtem Müsli, Goji-Beeren und Preiselbeeren *1, 7, 8
Tomatencremesuppe mit Ricotta *7
Panang-Curry mit Tofu und Basmatireis *2, 4, 5, 6
Kokos-Hirse-Kekse *8, 12
Süßkartoffeln mit Fetakäse, Granatapfel, Gemüse und Sesamsauce *7, 11
Sandwich mit Quark und Tatar aus getrockneten Tomaten *1, 7
Banoffee-Cup *5, 7, 12
Kartoffel-Quark-Frikadellen mit Pilzsauce und Rote Bete *1, 3, 7
Vollkorn-Obst-Crumble *1, 7
Asiatische Zitronensuppe mit Glasnudeln *4, 6
Orangen-Aprikosen-Keks mit Naturjoghurt und Kirschen *1, 5, 7, 12
Tsatsiki-Quark mit Sonnenblumenkernen *7
Spaghetti mit Thunfisch *1, 4, 7
Chia-Vanille-Dessert mit Erdbeermus *7
Gemüse-Box mit gerösteten Kichererbsen, Paprika-Couscous und Zitronen-Soja-Sauce *1, 6
Frittata mit Champignons, Cocktailtomaten und Brot *1, 3, 7
Sahnepudding mit Himbeersauce *3, 7
Rote Bete-Frikadellen mit Meerrettichsauce, Kartoffeln und Sauerkrautsalat *1, 7, 11
Schokokekse mit Pekannüssen *1, 3, 7, 8
Chakalaka mit grünen Linsen
Sandwich mit Broccoli-Feta-Aufstrich und Gemüse *1, 7
Hausgemachtes Monte-Dessert *7, 8
Massaman-Curry mit roten Bohnen und braunem Reis *4, 5
Bananenkuchen mit Pflaumenmus und Tahini *1, 3, 11
Gemüsesalat mit Zucchini *3, 7, 10
Himbeer-Raffaello-Haferbrei *1, 7, 8, 12
Grünkohl-Spinat-Plätzchen mit Mohn und Tomaten-Joghurt-Sauce *1, 3, 7, 10
Kartoffeln mit Quark, Schnittlauch und Radieschen *7
Mango-Käsekuchen *1, 7
Cobb-Salat *3, 7
Brötchen mit Rote Bete-Hummus und Gemüse *1, 11
Quark mit Apfelmus und Maulbeeren *7
Nudeln mit Tomaten-Zucchini-Sauce und lang gereiften Käse *1, 7, 9
Pflaumen-Smoothie mit Chia und Kakao *12
Wrap mit Spinat-Frischkäse, geräucherten Lachs und Gemüse *1, 4, 7
Schokojoghurt mit hausgemachtem Müsli, Goji-Beeren und Preiselbeeren *1, 7, 8
Tomatencremesuppe mit Ricotta *7
Panang-Curry mit Tofu und Basmatireis *2, 4, 5, 6
Kokos-Hirse-Kekse *8, 12
Süßkartoffeln mit Fetakäse, Granatapfel, Gemüse und Sesamsauce *7, 11
Sandwich mit Quark und Tatar aus getrockneten Tomaten *1, 7
Banoffee-Cup *5, 7, 12
Kartoffel-Quark-Frikadellen mit Pilzsauce und Rote Bete *1, 3, 7
Vollkorn-Obst-Crumble *1, 7
Asiatische Zitronensuppe mit Glasnudeln *4, 6
Orangen-Aprikosen-Keks mit Naturjoghurt und Kirschen *1, 5, 7, 12
Tsatsiki-Quark mit Sonnenblumenkernen *7
Spaghetti mit Thunfisch *1, 4, 7
Chia-Vanille-Dessert mit Erdbeermus *7
Gemüse-Box mit gerösteten Kichererbsen, Paprika-Couscous und Zitronen-Soja-Sauce *1, 6
Frittata mit Champignons, Cocktailtomaten und Brot *1, 3, 7
Sahnepudding mit Himbeersauce *3, 7
Rote Bete-Frikadellen mit Meerrettichsauce, Kartoffeln und Sauerkrautsalat *1, 7, 11
Schokokekse mit Pekannüssen *1, 3, 7, 8
Chakalaka mit grünen Linsen
Sandwich mit Broccoli-Feta-Aufstrich und Gemüse *1, 7
Hausgemachtes Monte-Dessert *7, 8
Massaman-Curry mit roten Bohnen und braunem Reis *4, 5
Bananenkuchen mit Pflaumenmus und Tahini *1, 3, 11
Gemüsesalat mit Zucchini *3, 7, 10
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