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Vege

Verfügbare Kalorien: 1000, 1250, 1500, 1750, 2000, 2500 kcal

Du ernährst dich vegetarisch und möchtest sicherstellen, dass dein Körper alle notwendigen Nährstoffe erhält?

Vege Diät eliminiert komplett Fleisch, Fisch und Meeresfrüchte. Stattdessen findest du in dieser Diät Milchprodukte, Eier, Hülsenfrüchte, Getreideprodukte sowie Obst, Gemüse, Samen und Nüsse. Alle Mahlzeiten sind so geschafft, dass du die richtige Menge an Eiweiß erhälst. Außerdem ist diese Diät reich an pflanzlichen Ölen, Kerne und Nüssen, um du mit der richtigen Menge an ungesättigten Fettsäuren (z. B. Omega-3-Fettsäuren) zu versorgen. Du musst dich daran erinnern, dass von der richtigen Balance der Ernährung das richtige Funktionieren deines Körpers abhängt.

Durchschnittliche wöchentliche Verteilung der Mikronährstoffe

Makronährstoffe in der Ernährung - Protein

12-15

% Energie aus Eiweiß

Makronährstoffe in der Ernährung – Fette

30-35

% Energie aus Fetten

Makronährstoffe in der Ernährung – Kohlenhydrate

45-50

% Energie aus Kohlenhydraten

Vege Diät – mehrere Kalorienoptionen

Dieta Vege beinhaltet 5 Mahlzeiten pro Tag. Wenn du Komfort respektiert und dir die Zeit fehlt, deine Ernährung ausgewogen zu gestalten, dann nutze unser vegetarisches Catering. Wir bieten dir verschiedene Kalorienoptionen an: 1000 kcal, 1250 kcal, 1500 kcal, 1750 kcal, 2000 kcal und 2500 kcal. Bei der Auswahl der richtigen Option helfen dir unsere Ernährungsberater.

Vege Diät ist bereits ab 27,50 € pro Tag verfügbar. Prüfe unsere Preisliste und werde Mitglied im Team Body Chief.

Warum Body Chief?

Body Chief

Frische, verzehrfertige Gerichte mit Lieferung an deine Tür

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Zeitersparnis fürs einkaufen & kochen

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Ausgewogenes und vollwertiges Box Catering = Energie & Vitalität

LERNE BODY CHIEF KENNEN - GESUNDE ERNÄHRUNG:

czym jest dieta pudełkowa

Beispielsweise Speisekarte für Vege Diät

  • Frühstück: Dillpastete mit Roggenbrot auf Sauerteig und Gurke,
  • Frühstück 2: gesalzener Karamellpudding mit Kirschen,
  • Mittagessen: Tofu in süß-saurer Soße mit Reis,
  • Nachtisch: Brownie,
  • Abendessen: Vege Shoarma Box. 

Wchtige Informationen vor der Bestellung:

  • Du bezahlst keine züsatzlichen Kosten für die Lieferung, Bambusbesteck oder biologisch abbaubare Verpackungen,
  • kannst du vor, während und nach deiner Bestellung kostenlose Ernährungsberatungen in Anspruch nehmen,
  • du deinen Ernährungstyp bequem während deiner Bestellung über Kundenservice ändern,
  • kannst auch den Lieferort deiner Diät während deiner Bestellung über den Kundenservice ändern.
jak działa dieta pudełkowa

FAQ - Vege

Was ist Body Chief?

Body Chief ist ein Box-Catering, das fertige und gesunde Mahlzeiten anbietet, die auf die individuellen Ernährungsbedürfnisse des Kunden zugeschnitten sind.

Das Team von Body Chief besteht aus kreativen und tatkräftigen Persönlichkeiten, für die die Zufriedenheit der Kunden das Wichtigste ist. Wir sind Liebhaber der gesunden Küche und des guten Geschmacks, deshalb bemühen wir uns, dass jedes Menü ein einzigartiges kulinarisches Erlebnis darstellt.

Wir legen besonderen Wert auf eine hohe Qualität und den besten Geschmack. Deshalb haben wir eine vielfältige Auswahl von Menüs entwickelt, die in vielen Kalorienoptionen erhältlich sind. Du findest bei uns vegetarische-, spezialisierte- und Auswahlmenüs. Entscheide, worauf du Lust hast und gebe deine Bestellung auf - wir kümmern uns um die tägliche Zubereitung und Lieferung. Mit uns brauchst du nicht mehr zu kochen und einzukaufen und kannst die gesparte Zeit für dein Vergnügen nutzen.

Wie kann ich meine Bestellung bezahlen?

Deine Bestellung kannst du per PayPal-Online-Zahlung oder über eine traditionelle Banküberweisung bezahlen.

Auf den Eingang der Zahlung warten wir 10 Tage ab dem Bestelldatum. Sollte nach diesem Zeitraum keine Einzahlung erfolgt sein, wird die Bestellung aufgrund von Nichtzahlung automatisch storniert.

Wer bereitet die Menüs vor?

Die Menüs werden von einem spezialisierten Team von Köchen und Ernährungsberätern zubereitet. Die Gerichte werden jeden Tag getestet, die Qualität geprüft und es werden neue Lösungen gesucht.

Muss ich die erhaltenen Gerichte selber kochen?

Nein, du musst nichts selber kochen, da unsere Gericht bereits zubereitet geliefert werden. Dadurch kannst du Zeit sparen und diese anderweitig nutzen.

Wie wähle ich den richtigen Kalorienbedarf für mein Menü aus?

Wenn du Hilfe bei der Wahl des Menüs oder der Kalorienanzahl benötigst, bieten wir dir kostenlose Beratungsgespräche mit unseren Ernährungsberatern an. Sie beantworten dir gerne deine Fragen zum Thema Ernährung und helfen dir bei der Auswahl eines auf deine Bedürfnisse zugeschnittenen Menüs. Du kannst unsere Ernährungsberater von Montag bis Freitag zwischen 07:30 und 15:30 Uhr per E-Mail unter [email protected] erreichen.

Wer liefert die Menüs?

Die Auslieferung erfolgt durch von uns geprüfte Kuriere, die täglich unsere Produkte unter Berücksichtigung der Aufrechterhaltung der Kühlkette ausliefern. Bei der Bestellung unserer Menüs versichern wir dir, dass die Mahlzeiten von der Herstellung bis zur kontaktlosen Auslieferung vor deine Haustür unter gekühlten Bedingungen transportiert werden. Alle Fahrzeuge, mit denen wir ausliefern, haben eine Bestätigung des Gesundheitsamtes und halten die entsprechend gesetzlichen Hygienevorschriften ein.