Sport
Verfügbare Kalorien: 2000, 2500, 3000, 4000 kcal
Bist du ein Sportler oder ist körperliche Aktivität dein Hobby? Die Sport Diät wurde für dich entwickelt. Zwischen den einzelnen Trainingseinheiten soll man an eine gesunde und ausgewogene Ernährung denken. Es kann anstrengend sein, den Überblick über den Kaloriengehalt der Mahlzeiten zu behalten, besonders, wenn man seine Freizeit lieber mit Sport verbringt.
Unsere Ernährungsberater haben dafür gesorgt, dass du dich darüber keine Sorgen machen musst. Die vorbereitete Diät enthält verschiedene Mahlzeiten, die auf Kohlenhydraten basieren und die notwendige Menge an Eiweiß und Fetten ergänzen. Du findest hier Produkte aus allen Lebensmittelgruppen, darunter eine Vielzahl von Fleisch, Fisch, Eiern, Milchprodukten, Getreide, Gemüse und Obst. Jedes Frühstück enthält zusätzlich einen leckeren Coctail, der ideale Mahlzeit vor dem Training ist.
Durchschnittliche wöchentliche Verteilung der Mikronährstoffe
20-25
% Energie aus Eiweiß
30-40
% Energie aus Fetten
40-50
% Energie aus Kohlenhydraten
Diese Aufteilung der Makronährstoffe gewährleistet eine entsprechende Versorgung mit Energie für körperliche Aktivität und eine optimale Menge an Eiweiß, das die Muskelmasse bildet.
Sport Diät – mehrere Kalorienoptionen
Wir bieten vier Kalorienoptionen an: 2000 kcal, 2500 kcal, 3000 kcal und 4000 kcal, die immer aus drei Mahlzeiten bestehen. Wenn du nicht sicher bist, welche Kalorienoption du wählen sollst, wende dich an unsere Ernährungsberater.
Die Sport Diät ist bereits ab 32,50 € pro Tag verfügbar. Prüfe unsere Preisliste und werde Mitgleid im Body Chief Team.
Warum Body Chief?
Frische, verzehrfertige Gerichte mit Lieferung an deine Tür
Zeitersparnis fürs einkaufen & kochen
Ausgewogenes und vollwertiges Box Catering = Energie & Vitalität
LERNE BODY CHIEF KENNEN - GESUNDE ERNÄHRUNG:
Beispielsweise Speisekarte für die Sport Diät
- Frühstück: Pfannkuchen mit Ricotta und getrockneten Tomaten, Mango-Proteincoctail,
- Zweites Frühstück: Himbeer-Dessert,
- Mittagessen: Pulled Pork mit Bratkartoffeln und Zucchini-Pickles,
- Nachtisch: Obst unter einem Vollkorn-Streusel,
- Abendessen: Salat mit Putenfleisch, Azure-Käse, Rüben und Birne mit Johannisbeersoße.
Wchtige Informationen vor der Bestellung:
- Du bezahlst keine züsatzlichen Kosten für die Lieferung, Bambusbesteck oder biologisch abbaubare Verpackungen,
- kannst du vor, während und nach deiner Bestellung kostenlose Ernährungsberatungen in Anspruch nehmen,
- du deinen Ernährungstyp bequem während deiner Bestellung über Kundenservice ändern,
- kannst auch den Lieferort deiner Diät während deiner Bestellung über den Kundenservice ändern.
FAQ - Sport
Was ist Body Chief?
Body Chief ist ein Box-Catering, das fertige und gesunde Mahlzeiten anbietet, die auf die individuellen Ernährungsbedürfnisse des Kunden zugeschnitten sind.
Das Team von Body Chief besteht aus kreativen und tatkräftigen Persönlichkeiten, für die die Zufriedenheit der Kunden das Wichtigste ist. Wir sind Liebhaber der gesunden Küche und des guten Geschmacks, deshalb bemühen wir uns, dass jedes Menü ein einzigartiges kulinarisches Erlebnis darstellt.
Wir legen besonderen Wert auf eine hohe Qualität und den besten Geschmack. Deshalb haben wir eine vielfältige Auswahl von Menüs entwickelt, die in vielen Kalorienoptionen erhältlich sind. Du findest bei uns vegetarische-, spezialisierte- und Auswahlmenüs. Entscheide, worauf du Lust hast und gebe deine Bestellung auf - wir kümmern uns um die tägliche Zubereitung und Lieferung. Mit uns brauchst du nicht mehr zu kochen und einzukaufen und kannst die gesparte Zeit für dein Vergnügen nutzen.
Wie kann ich meine Bestellung bezahlen?
Deine Bestellung kannst du per PayPal-Online-Zahlung oder über eine traditionelle Banküberweisung bezahlen.
Auf den Eingang der Zahlung warten wir 10 Tage ab dem Bestelldatum. Sollte nach diesem Zeitraum keine Einzahlung erfolgt sein, wird die Bestellung aufgrund von Nichtzahlung automatisch storniert.
Wer bereitet die Menüs vor?
Die Menüs werden von einem spezialisierten Team von Köchen und Ernährungsberätern zubereitet. Die Gerichte werden jeden Tag getestet, die Qualität geprüft und es werden neue Lösungen gesucht.
Muss ich die erhaltenen Gerichte selber kochen?
Nein, du musst nichts selber kochen, da unsere Gericht bereits zubereitet geliefert werden. Dadurch kannst du Zeit sparen und diese anderweitig nutzen.
Wie wähle ich den richtigen Kalorienbedarf für mein Menü aus?
Wenn du Hilfe bei der Wahl des Menüs oder der Kalorienanzahl benötigst, bieten wir dir kostenlose Beratungsgespräche mit unseren Ernährungsberatern an. Sie beantworten dir gerne deine Fragen zum Thema Ernährung und helfen dir bei der Auswahl eines auf deine Bedürfnisse zugeschnittenen Menüs. Du kannst unsere Ernährungsberater von Montag bis Freitag zwischen 07:30 und 15:30 Uhr per E-Mail unter [email protected] erreichen.
Wer liefert die Menüs?
Die Auslieferung erfolgt durch von uns geprüfte Kuriere, die täglich unsere Produkte unter Berücksichtigung der Aufrechterhaltung der Kühlkette ausliefern. Bei der Bestellung unserer Menüs versichern wir dir, dass die Mahlzeiten von der Herstellung bis zur kontaktlosen Auslieferung vor deine Haustür unter gekühlten Bedingungen transportiert werden. Alle Fahrzeuge, mit denen wir ausliefern, haben eine Bestätigung des Gesundheitsamtes und halten die entsprechend gesetzlichen Hygienevorschriften ein.